Activité physique adaptée pour les SENIORS
Un suivi motivant qui suit les recommandations internationales
Activité physique ludique
MooveToi s’engage dans un accompagnement en activité physique novateur pour les seniors.
Sachant que le manque d’envie, de temps et l’état de santé sont les premières raisons de non pratique d’activité physique des seniors, nous nous démarquons en proposant du contenu nouveau, ludique et adapté afin de pérenniser la pratique d’activité physique.
Quelles sont les raisons de l’inactivité des seniors ?
- Manque d’envie 42%
- Manque de temps 17%
- Etat de santé 13%
Source : enquête Assureurs Prévention, 2013
Recommandations spécifiques liés à l’avancée en âge
Nos enseignants en activité physique adaptée sont spécifiquement formés pour concevoir des programmes adaptés pour améliorer, préserver votre santé. Ils suivent les recommandations internationales et proposent des activités afin de développer l’endurance, la souplesse, l’équilibre ainsi que la force musculaire.
Nous leur proposons nos programmes d’activité physique adaptée
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