Le savoir-faire ludique en activité physique adaptée pour protéger votre santé

Vous êtes un particulier ?

Seniors, malades chroniques ou en situation de handicap mental, MooveToi vous propose ses programmes d’activité physique adaptés à vos envies, motivations et besoins.

Séances à domicile, à l’extérieur ou en visioconférence, individuelles ou collectives, nous nous adaptons à votre situation !

Activité physique handicap mental
Seniors et rugby

Vous êtes une association, entreprise ou collectivité ?

MooveToi conçoit avec vous des programmes d’activité physique adaptée pour vos bénéficiaires.

NOTRE EXPERTISE en activité physique adaptée

IMPACT POSITIF

En préservant/améliorant l’état de santé de nos bénéficiaires

Validé scientifiquement

Suivi des recommandations scientifiques en fonction de la pathologie et de l’âge

Activité ludique

afin de lever les freins de l’engagement dans l’activité physique

Professionels qualifiés

Diplômés au minimum d’une licence STAPS parcours activité physique adaptée

Le parcours en activité physique adaptée

Bilan de santé

LES OBJECTIFS : 

  • Co-construire les modalités d’un programme adapté aux besoins, envies et motivations
  • Déterminer les points forts et faibles
  • Evaluer les effets du programme
  • Conseils santé & activité physique

Programme Adapté

UN PROGRAMME SUR MESURE :

Les modalités telles que la durée, l’intensité, la fréquence et les types d’exercices sont adaptées en fonction des recommandations mais également des envies et motivations du participant.

Témoignages

« Néva est une excellente enseignante en activité physique adaptée, qui propose une grande variété d’exercices. Elle écoute, explique, insiste et encourage, alliant toujours analyse et démonstration. C’est clair, convaincant et agréable. »

Susan, sport sur ordonnance à domicile

« Les séances avec Néva sont dynamiques et variées. Tout en étant bienveillante, elle sait entraîner pour qu’on pousse ses possibilités. Un moment sportif privilégié dans la bonne humeur ! »

Françoise, sport sur ordonnance à domicile

« Alexandre a su totalement s’adapter à ma situation physique en me donnant les exercices adaptés. Il est patient et à l’écoute. Tout ce qu’on attend d’un enseignant APA ! Je recommande vivement. »

Natacha, domicile

« J’ai repris le sport à 50 ans après un souci cardiaque. Depuis 2 ans, je pratique le basket santé pour diversifier un peu ma pratique sportive et faire quelque chose de ludique dans un cadre cool et détendu. J’aime bien les séances qui sont variées et permettent de travailler en s’amusant. »

Ivan, sport santé en club de basket-ball

« L’aide de MooveToi m’a été sollicitée lorsque j’ai compris que mon état physique allait se dégrader, ce que je voulais tenter de freiner. Néva m’a proposé d’emblée des exercices variés, courts, dynamisants qui, à ma grande surprise, ont révélé des réserves d’énergie, de souffle que j’ignorais posséder. Grâce à sa bonne humeur, son optimisme et sa grande compétence chaque séance améliorait mes performances physiques et mon moral, ce que je n’avais pas espéré. Lorsque des traitements très rudes ont balayé mes efforts, j’ai été surprise de découvrir que Néva ne renonçait pas et parvenait à adapter à chaque séance la durée, la variété des séquences à l’évolution de ma pathologie. Les exercices appris peuvent être prolongés en autonomie et réactualisés grâce à des séances ponctuelles. L’écoute, la grande disponibilité, la réelle compétence et adaptation, la profonde humanité manifestée sont désormais associés pour moi à cette aide que je renouvellerai certainement à nouveau. »

Jocelyne, sport sur ordonnance à domicile

Notre équipe

Néva

Béraud-Peigné

Fondatrice & Présidente

Alexandre

Lamaison

Enseignant en activité physique adaptée

Alexandra

Pavlovic

Enseignante en activité physique adaptée

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